Infosessie Veerkracht bij stress en zorg

Voordracht Onder noemer Gezond Buurt van CM ism Kannet en LDC Den Appel
Veerkracht wil zeggen dat je succesvol terugveert bij stress of onvoorziene omstandigheden. Maar hoe doe je dat? In deze infosessie leer je wat veerkracht is en welke levensstijl typerend is voor veerkrachtige mensen. We bespreken enkele strategieën om stress om te buiten in positieve energie en je krijgt tips en oefeningen mee die je veerkracht kunnen vergroten.
De groep wordt bewust klein gehouden zodat het rustig kan verlopen.
Inschrijven voor 1/5 via loket@wznedegem.be 03/450.84.01
het gaat door in Lokaal dienstencentrum Den Appel Oude Godstraat 110 2650 Edegem
deelname 2,50 euro (koffie en thee inbegrepen)
En de gezelligheid en steun krijg je er gratis bij
Heel graag tot dan
meer info via lieve.redant@kannet.be
Kannet Moedho en LDC De Appel